島の素材でパスタを作ってみた。
材料
・島らっきょ
・四角豆
・島トマト
・島唐辛子
・島豚三枚肉
・ピパーツ
・コーレーグス
・にんにく（これだけ青森産）
か・な・り、いけます！
が、四角豆のグリーンをもっと残すようにせねば＾＾；
材料
・島らっきょ
・四角豆
・島トマト
・島唐辛子
・島豚三枚肉
・ピパーツ
・コーレーグス
・にんにく（これだけ青森産）
か・な・り、いけます！
が、四角豆のグリーンをもっと残すようにせねば＾＾；
It's my life! 石垣島
石垣島 ショアからのルアーでマングローブジャック・ロウニンアジ・タマン狙い 時々オフショアでマグロ 希に内地でバス
コメント
コメント一覧 (3)
ﾏｲﾐｸの キュリアスさんに習うと 完璧な ビーガンになりれますよ。
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=3545592
以前のブログからこちらへお邪魔しました。
「癒しの宿」オープンを心待ちにしています。
そうですかっ、ようこそアラフォーです。
私も実は同じ世代ですもの。
いいですよ〜自由な４０代♪
しかしこちらのパスタ、先日実家の母が
らっきょうを入れたダイエットパスタを作ろうとして
私が拒否したレシピと若干似ていますが。
これ見たら美味しそう。。。
三枚肉は別で炒めて余分な油抜いてます＾＾；
＞シャロンさん
おお、お久しぶりです＾＾！
美味いっすよ！
ラッキョは弱火でじっくり炒めると
辛味も消えてホクホク、甘くなりますよ＾＾